События

Что нам дает правильная осанка

Опубликовано: 11 сентября 2011    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Правильная осанка определяет здоровье организма, чем меньше мы будем следить за своей осанкой, тем больше вероятность увидеть в зеркале сутулое и малопривлекательное тело.

Позвоночник человека поддерживает внутренние органы в таком определённом положении, чтобы те не могли смещаться. Естественные изгибы позвоночника, которые играют роль пружины, позволяют избежать тряски при беге или ходьбе.

Постоянные стрессы, гиподинамия, монотонная сидячая работа, способствуют тому, что естественные изгибы позвоночника непропорционально увеличиваются и даже может появиться лишний изгиб. В результате тяжесть тела, находившаяся на позвоночнике, теперь переходит на мышцы живота и спины. Вследствие этого появляется одышка, боли в спине, частые мигрени. А красивая, изящная, стройная фигура превращается в сутулое горбатое и непривлекательное тело.

Чтобы у вас не появился горб надо начать посещать секции или тренироваться в спортзале. Гимнастика, танцы, аэробика очень полезны, они развивают гибкость тела и пластику. Год регулярных тренировок и вы избавитесь от сколиоза.

Если у вас нет желания и времени, чтобы заниматься спортом, можно носить медицинский корсет, с  помощью которого обычно проводится лечение остеохондроза поясничного отдела. Корсет выправит вашу осанку за полгода, но носить его необходимо с утра до позднего вечера, а снимать только перед тем как ложитесь спать. Тугая ткань корсета не позволит вам сутулиться, но и двигаться будет неудобно.

«Мастер осанки»

Это способ для тех, кто желает добиться быстрых результатов. Прибор этот легко управляем, размером с небольшую монетку. «Мастер осанки» – это такой прибор который, надев один раз запоминает правильную осанку. Если вы сутулитесь, он начинает вибрировать и будет вибрировать до тех пор, пока вы не выпрямитесь. Хватит и месяца ношения, чтобы вы позабыли о сутулости и обрели королевскую осанку.

Учеными доказано, что людям с красивой осанкой всегда и во всем сопутствует удача и уважение коллег по работе, они легко и быстро строят карьеру, входят в доверие. Коррекция осанки – это один из первых шагов на пути к вашему успеху.

Теги: , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 6407

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Реклама

Сентябрь 2011
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг   Окт »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

TOP недели


ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua