События

Овсяная диета — на страже вашего здоровья

Опубликовано: 21 ноября 2012    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Овес является ценным злаком, обогащенным необходимыми организму витаминами и углеводами.

Его уникальные полезные свойства давно используются в лечении недомоганий ЖКТ, сахарного диабета, нервной системы и других.

Овес снискал себе заслуженную популярность и среди желающих освободить свой организм от токсинов и похудеть — овсяная диета в различных ее вариациях известна многим почитателям здорового образа жизни.

Большой процент нахождения в злаке витамина В3, недостаток в организме которого проявляется вялостью и онемением пальцев нижних конечностей, применяется при лечении недомоганий с нарушением обменных процессов. Наличие в овсе кремния помогает при атеросклерозе, способствует укреплению стенок сосудов, повышает иммунитет, стимулирует деятельность опорно-двигательного аппарата.

Овес полезен лицам страдающими заболеваниями сердца, почек, кожи, сосудов. Он является отличным мочегонным средством, нормализует давление, улучшает работу сердца и сосудов.

Соединения фосфора в злаке участвуют в обменных процессах, улучшают работу мышц, головного мозга, сердца и почек. Употребления пищи из овса и лечебных отваров благотворно влияет на работу основного нашего кроветворного органа – печени, стимулирует работу поджелудочной железы, способствует расщеплению жира в кишечнике.

Больным, страдающим малокровием, полезны овсяные отвары. Однако, его применение следует ограничить или исключить лицам с почечной либо сердечной недостаточностью. А несоблюдение дозировки приготовленных отваров способно спровоцировать головную боль.

Теги: , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 2181

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Мода на ладони

TOP недели


Опрос

Если Вам завтра представится отличная возможность изменить своей половинке, тогда:

Результаты

ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua