События

Овсяная диета — на страже вашего здоровья

Опубликовано: 21 ноября 2012    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Овес является ценным злаком, обогащенным необходимыми организму витаминами и углеводами.

Его уникальные полезные свойства давно используются в лечении недомоганий ЖКТ, сахарного диабета, нервной системы и других.

Овес снискал себе заслуженную популярность и среди желающих освободить свой организм от токсинов и похудеть — овсяная диета в различных ее вариациях известна многим почитателям здорового образа жизни.

Большой процент нахождения в злаке витамина В3, недостаток в организме которого проявляется вялостью и онемением пальцев нижних конечностей, применяется при лечении недомоганий с нарушением обменных процессов. Наличие в овсе кремния помогает при атеросклерозе, способствует укреплению стенок сосудов, повышает иммунитет, стимулирует деятельность опорно-двигательного аппарата.

Овес полезен лицам страдающими заболеваниями сердца, почек, кожи, сосудов. Он является отличным мочегонным средством, нормализует давление, улучшает работу сердца и сосудов.

Соединения фосфора в злаке участвуют в обменных процессах, улучшают работу мышц, головного мозга, сердца и почек. Употребления пищи из овса и лечебных отваров благотворно влияет на работу основного нашего кроветворного органа – печени, стимулирует работу поджелудочной железы, способствует расщеплению жира в кишечнике.

Больным, страдающим малокровием, полезны овсяные отвары. Однако, его применение следует ограничить или исключить лицам с почечной либо сердечной недостаточностью. А несоблюдение дозировки приготовленных отваров способно спровоцировать головную боль.

Теги: , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 2411

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Реклама

Ноябрь 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт   Дек »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

TOP недели


ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua