События

Планируем полезный отдых для ребенка

Опубликовано: 24 мая 2012    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Лето – пора отпусков и летних каникул. А это значит, что многие родители задумаются как организовать летний отдых ребенка с наибольшей пользой.

Здесь важно ориентироваться не только на пожелания самого ребенка и предпочтения родителей, но и учитывать советы, которые даст вам лечащий педиатр. Помните, что дальнее путешествие потребует от ребенка адаптации к новым климатическим условиям.

Процесс акклиматизации иногда затягивается до двух недель и может сопровождаться капризами, нарушением аппетита, сна и пищеварения. Чем младше ребенок, тем дольше длится этот процесс. То же самое касается ослабленных детей. Для них гораздо полезнее может быть отдых на даче или в деревне у бабушки, чем отдых на побережье моря.

Нужно создать условия, чтобы ребенок как можно больше времени проводил на свежем воздухе, но не на солнцепеке! У детей еще несовершенная терморегуляция организма, они подвержены перегревам, солнечным ожогам. Световоздушные ванны для малышей лучше проводить в тени и соблюдать принцип постепенного обнажения. Более старшие дети могут недолго загорать. Оптимальное время для этого с 9 до 11 часов. Головной убор поможет предупредить тепловой удар. Если вы заметили слабость ребенка, головную боль, то возможно, он перегрелся. Необходимо обратиться к врачу, а до его прихода перенести малыша в тень, смочить голову и грудь холодной водой, дать попить и успокоить.

Полезно сочетать солнечные ванны с водными процедурами. Здесь важно не допустить переохлаждения организма. Нельзя купаться натощак и сразу после еды. Обращайте внимание на благоустройство пляжа, соответствие его санитарным нормам. И не оставляйте ребенка в воде одного!

Планируя свой отдых с ребенком, ориентируйтесь на свой доход. Вам должно хватать на полноценное питание, жилье, которое соответствует санитарным нормам, а так же должна быть возможность получить квалифицированную медицинскую помощь, если возникнет такая необходимость.

Теги: , , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 2406

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Мода на ладони

TOP недели


Опрос

Если Вам завтра представится отличная возможность изменить своей половинке, тогда:

Результаты

ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua