События

Планируем полезный отдых для ребенка

Опубликовано: 24 мая 2012    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Лето – пора отпусков и летних каникул. А это значит, что многие родители задумаются как организовать летний отдых ребенка с наибольшей пользой.

Здесь важно ориентироваться не только на пожелания самого ребенка и предпочтения родителей, но и учитывать советы, которые даст вам лечащий педиатр. Помните, что дальнее путешествие потребует от ребенка адаптации к новым климатическим условиям.

Процесс акклиматизации иногда затягивается до двух недель и может сопровождаться капризами, нарушением аппетита, сна и пищеварения. Чем младше ребенок, тем дольше длится этот процесс. То же самое касается ослабленных детей. Для них гораздо полезнее может быть отдых на даче или в деревне у бабушки, чем отдых на побережье моря.

Нужно создать условия, чтобы ребенок как можно больше времени проводил на свежем воздухе, но не на солнцепеке! У детей еще несовершенная терморегуляция организма, они подвержены перегревам, солнечным ожогам. Световоздушные ванны для малышей лучше проводить в тени и соблюдать принцип постепенного обнажения. Более старшие дети могут недолго загорать. Оптимальное время для этого с 9 до 11 часов. Головной убор поможет предупредить тепловой удар. Если вы заметили слабость ребенка, головную боль, то возможно, он перегрелся. Необходимо обратиться к врачу, а до его прихода перенести малыша в тень, смочить голову и грудь холодной водой, дать попить и успокоить.

Полезно сочетать солнечные ванны с водными процедурами. Здесь важно не допустить переохлаждения организма. Нельзя купаться натощак и сразу после еды. Обращайте внимание на благоустройство пляжа, соответствие его санитарным нормам. И не оставляйте ребенка в воде одного!

Планируя свой отдых с ребенком, ориентируйтесь на свой доход. Вам должно хватать на полноценное питание, жилье, которое соответствует санитарным нормам, а так же должна быть возможность получить квалифицированную медицинскую помощь, если возникнет такая необходимость.

Теги: , , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 2672

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Реклама

Май 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр   Июн »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

TOP недели


ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua