События

Красота по-женски. Уход за кожей после 20 лет

Опубликовано: 5 января 2012    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Двадцать лет — это лучшее время для вашей кожи. Кожа толстая и упругая, имеет хорошую эластичность и клетки кожи растут быстро. Тем не менее, после двадцати лет состояние клеток кожи может ухудшиться и, что греха таить, совсем не улучшается на самом деле.

Первые морщины начинают появляться вокруг глаз и рта к двадцати годам. На данном этапе наиболее важное, что вы можете сделать, это развить хорошие привычки и задержать процесс старения. Если вы хорошо заботитесь о вашей коже в двадцать лет, вы можете быть уверены, что будете иметь здоровую кожу и после тридцати.

В дополнение к основному режим ухода за кожей, вот вещи, которые необходимо соблюдать, если вам важна собственная красота, а свои 16 лет вы вспоминаете, как давно минувший сон.

— удаляйте макияж, прежде чем ложиться спать, чтобы позволить коже дышать и впитывать увлажняющие кремы;
— знайте свой тип кожи и используйте правильную косметику для вашей кожи.

Если у вас сухая кожа, выбирайте средства ухода за кожей, которые помогают увлажнить кожу и сохранить естественную влажность.

Если у вас жирная или склонная к акне кожа, используйте макияж, содержащий салициловую кислоту или АНА для отшелушивания кожи и очистки пор. Эти продукты помогают предотвратить расширение пор, предотвращают появление угрей и прыщей .

Если у вас чувствительная кожа, используйте специальные средства для ухода за чувствительной кожей.

Наряду с использованием подходящих продуктов для вашей кожи, вы должны также:

— добавить крем для век для предупреждения морщин и предотвращения появления темных кругов и отечности;

— начать использовать ретиноиды для предотвращения морщин и других признаков преждевременного старения. Вы должны также использовать косметические средства, которые содержат антиоксиданты, так как эти ингредиенты боряться со свободными радикалами, которые повреждают кожу;

— наносите солнцезащитный крем каждое утро. Выберите солнцезащитный крем с широким спектром защиты. Применяйте солнцезащитный крем после увлажняющего крема и макияжа по крайней мере за 15-30 минут, прежде чем выходить на солнце;

— отшелушивайте кожу один или два раза в неделю, чтобы удалить мертвые клетки кожи и очистить поры.

Уход за кожей. Советы для двадцатилетних

— избегайте длительного пребывания на солнце, так как лучи солнца вызывают преждевременное старение, морщины, веснушки, рак кожи и возникновение возрастных пятен;

— пейте от шести до восьми стаканов воды в день для увлажнения вашей кожи. Недостаток влаги и воды делает вашу кожу тусклой и вялой. Обезвоживание кожи также вызывает темные круги под глазами и припухлость глаз;

— бросьте курить и сократите потребление алкоголя до предела потому как возможно высыхание кожи и может возникнуть раздражение кожи;

— обязательно высыпайтесь. Когда вы спите, ваше тело исцеляет себя. Ваша кожа омолаживается и становятся более красивой;

— делайте физические упражнения. Они выгоняют из организма токсины и улучшают циркуляцию крови, что приводит к улучшению питания клеток кожи;

— ешьте здоровую пищу, овощи и фрукты являются хорошим источником антиоксидантов. Льняное семя и лосось богаты омега-3 жирных кислот, которые препятствуют обезвоживанию и провисанию кожи.

Теги: , , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 5840

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Реклама

Январь 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек   Фев »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

TOP недели


ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua