События

Как избавиться от жира на бедрах и животе

Опубликовано: 6 июля 2017    Журнал TheStyle

Читайте также:

Loading...

Массаж и обертывания

Такие процедуры творят действительно чудесный результат, но еще больше — в комплексе со здоровым питанием и занятиями спортом. Шоколадное, кокосовое обертывание, маcсажи с ароматическими маслами дарят духовное умиротворение, приводят тело в тонус, а также избавляют от жировых отложений на животе и бедрах. Однако такие манипуляции потребуют немало времени и не один сеанс.

Заметный результат дает обертывание пищевой пленкой. На проблемные зоны наносится специальная маска, кстати, ее можно приготовить своими руками, затем оборачивается пленкой и оставляется на теле до нескольких часов. Под пленкой возникает парниковый эффект, который активизирует кровообращение, помогает сальным и потовым железам работать более активно.

Спорт

Диетологи и фитнес-тренеры уверены, что только одним спортом избавиться полностью от жировых отложений в зоне живота и бедер невозможно. Можно хоть каждый день бегать по вечерам, заниматься в тренажерном зале, но это не даст нужного результата.

Люди думают, что они сбросят лишний вес, наматывая круги по стадиону, но они не понимают — таким образом, тренируется лишь выносливость и сила воли. Спорт без здорового питания бессилен. Режим дня и получаемая пища должна быть сбалансирована. И только в такой связке можно получить отличные результаты. Правда это будет не быстро.

Придется потратить несколько месяцев, чтобы добиться желаемой формы. Более быстрых результатов можно достичь, перейдя на сыроедение, но эта система питания подходит не всем. Так за пару месяцев можно сбросить от 7 кг.

Лазерная липосакция

Перед процедурой липосакции нужна консультация пластического хирурга. Липосакция проводится путем разрушения жира сильной вспышкой излучения. Жировые массы далее перерабатываются печенью. Это почти безболезненная и не страшная процедура. Кожа бедер и живота после манипуляций упругая и красивая на протяжении долгого времени, если точно следовать предписаниям врача.

Липосакция лазером — самый простой и действенный способ избавиться от жира на бедрах и талии: http://medcity.ua/services/plastika-tela/liposaktsiya-bedra-yagoditsy/ Не нужно прилагать особых усилий, аппаратная косметология и медицина сделает все за вас. Однако данная процедура противопоказана людям с хроническими и инфекционными заболеваниями. Наркоз применять при липосакции не нужно, так как болевые ощущения полностью отсутствуют. Лазер равномерно растопит жир и исключит появление ямок на коже.

Кремы для похудения

Практика показывает, что кремы для похудения практически никак не борется с лишним жиром. Они дают небольшой разогревающий эффект, улучшают подкожный обмен веществ. Похудение без строгой диеты питания невозможно. В состав таких кремов обычно включают: кофе, красный перец, коллаген, вытяжки растений — грейпфрута, лимона, морских водорослей, мяту, ментол, паприку и прочее.

Именно обычный крем для похудения не сотворит для вас чудо. Он может только немножко помочь вам сбросить лишний вес на животе и бедрах, в комплексе со спортом и диетой.

Теги: , ,

Читайте также

Комментариев - 0

Просмотров - 974

Оставить комментарий


Внимание! Администрация журнала TheStyle обращается к читателям с просьбой или, если хотите, требованием: не использовать в комментариях ненормативную лексику, не высказывать оскорблений в адрес героев статей, журналистов, других пользователей и не рекламировать что-либо. Администрация проекта оставляет за собой право удалять любые комментарии по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Мода на ладони

TOP недели


Опрос

Если Вам завтра представится отличная возможность изменить своей половинке, тогда:

Результаты

ФОТОРЕПОРТАЖ

© 2014 Журнал TheStyle. Перепечатка авторских материалов журнала разрешена только с прямой активной ссылкой на http://thestyle.com.ua/
По общим и административным вопросам обращайтесь info@thestyle.com.ua. По вопросам размещения рекламы reklama@thestyle.com.ua